Coppia di pesi 6 kg per caviglie e polsi fitness jogging palestra
Le cavigliere fitness sono strumenti pratici e trasportabili, ideali per svolgere attivit aerobica, running per potenziare e oltre che dare tono/compattezza ai muscoli, in particolare questo modello si adattano bene anche ai polsi.
I benefici di indossare le cavigliere mentre si fa allenamento o semplicemente una passeggiata sono davvero molteplici,
Migliorano la coordinazione motoria e consentono un impegno ottimale dei muscoli sinergici (coordinazione intermuscolare)
Permettono lapplicazione di ritmi esecutivi diversi
Allenano (staticamente) anche le masse muscolari stabilizzatrici del movimento
Consentono una vastissima gamma di esercizi
Con posizioni di lavoro particolari permettono la localizzazione del lavoro muscolare
Consentono di sviluppare tutte le espressioni della forza
La confezione composta da 2 pesi per caviglie ed l accessorio ideale supplementare per fare ginnastica o jogging, per chi vuole aumentare la resistenza. Morbidi e confortevoli perch in neoprene, adattabili a qualsiasi tipo di caviglia o polso,perch regolabili con pratico velcro.
Specifiche prodotto
Regolabile Comfort Fit
Strappo in Velcro
3 kg x 2
Caratteristiche
FACILIT DI REGOLAZIONE
Regolazione a strappo per adattarsi a tutte le morfologie.
POLIVALENZA
Per fare lavorare la parte superiore e inferiore del corpo.
Le possibilit desercizi con i pesi sono davvero tante, di seguito alcuni di essi
BRACCIA CIRCOLARI x 2
CURL BICIPITE IN PIEDI
KICKBACK PER TRICIPITI IN PIEDI
BUTTERFLY PETTORALI
ROW IN PIEDI
ARNOLD PRESS
DISTENSIONI FRONTALI IN PIEDI SOPRA LA TESTA
CURL HIGH (CURL ALTO)
SLANCIO DIETRO DELLE BRACCIA
DISTENSIONI PETTO IN POSIZIONE ERETTA
SOLLEVAMENTO BRACCIA DA TERRA POSIZIONE PRONA
Contenuto della confezione:
1 x coppia pesi
Coppia di pesi 5 kg per caviglie e polsi fitness jogging palestra
Coppia di pesi da 1,5 a 4 kg per caviglie e polsi fitness jogging pale
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2 Pesi per caviglie Domyos 0.5 kg
Pesi per caviglie - Sicilia
Step+pesi per caviglie
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