Corsi di Tai Chi Chuan - Monza (Monza/Brianza)
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Lo Sport Village Monza organizza corsi di Tai Chi Chuan.
Il Tai Chi Chuan è una tradizionale arte marziale cinese focalizzata al benessere della persona.
Ha come fine lâ€(TM)armonizzazione delle forze presenti allâ€(TM)interno del corpo umano, il loro libero fluire senza vincoli e senza restrizioni, per rendere lâ€(TM)individuo più consapevole di sé e delle proprie potenzialità.
Grande importanza è posta sul respiro, favorendo un naturale atteggiamento di calma e tranquillità.
Ã^ un ottimo allenamento fisico perché permette di arrivare a conoscere il corpo in maniera approfondita e permette di far lavorare ogni singola parte senza tensioni.
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