Corsi di Total Body
Tipologia : Altro
Allenamento gobale che coinvolge tutti i gruppi muscolari per creare una buona mobilità articolare, aumentare la flessibilità e lâ€(TM) elasticità.
Dopo una prima parte di riscaldamento muscolare vengono inseriti esercizi di coordinazione e stretching per creare un allungamento posturale e una miglior flessibilità, dai quali scaturiscono importanti benefici fisici, scarico di tensioni e di processi infiammatori.
Lâ€(TM)inserimento di esercizi di pilates (con e senza attrezzature) cura inoltre lâ€(TM)allineamento e il rafforzamento delle fasce muscolari, la concentrazione e la stabilità.
La parte di tonificazione riguarda soprattutto la fascia gambe/addome/glutei e quelle parti del corpo per natura più soggette a rilassamento.
Completano le lezioni esercizi di defaticamento e recupero della mobilità cervicale.
Il corpo viene abituato a percepire i propri squilibri e quindi a correggerli mediante autocontrollo ed esercizi di compensazione appropriati.
Utile per curare:
cervicalgie
mialgie
dolori lombari
rigidità muscolare
problemi circolatori,
oltre che per chi aspira a rassodare, tonificare e modellare il proprio corpo.
Corsi di gag, zumba, total body workout
Corso face and body painting
Corso Professionale di BODY PAINTING a Rimini in Reggio Emilia
Corso Professionale di BODY PAINTING a Genova in Liguria
Lampada abbronzante total body professionale philips hb 850/b
Corso Professionale di BODY PAINTING a Vicenza in Veneto
Corso Professionale di BODY PAINTING a Milano in Lombardia
Corso Professionale di BODY PAINTING a Roma nel Lazio
Corso Professionale di BODY PAINTING a Torino in Piemonte
CHICCO - Cuscino Gravidanza Boppy Total Body
Trainer Total body
Aiino - custodia total body front+back per samsung s8 - black
Total Body Crunch, appena aperto
Cover total body per iPad mini
Indicaci il motivo per cui vuoi segnalare questo annuncio:
Grazie per averci aiutato a far rispettare le regole di pubblicazione degli Messaggio.
-
Tagliando x Audi A4 ( 2004-2008) 2.0 tdi 103 kw BL
Prezzo:95 € Comune:Orvieto (TR) Kit 4 filtri marca BOSCH + 4 litri olio Castrol Edge 5w30 FST per Audi A4 ( 2004-2008) 2 ... -
Super Mario odyssey con l.a noire switch
Comune:Termini Imerese (PA) Scambio super Mario odyssey con l.a noire per switch. Non sono interessato ad altri scambi. ... -
IPhone 6 - 16GB | GARANZIA 12 MESI - Emilia-Romagna
Prezzo:289 € Comune:Reggio nell'Emilia (RE) Tipologia:Cellulari e Smartphone Mobiletech, negozio di riferimento in città ... -
Griglia mascherina ford taunus
Prezzo:40 € Comune:San Giorgio a Liri (FR) griglia ford taunus originale nuova codice 6059936.Lazio335699160640 € -
Faro fiat punto dx 3 serie
Prezzo:50 € Comune:Torrecuso (BN) Vendo faro dx fiat punto 3 serie. Come nuovoCampania346855710650 €