Corso di disegno e pittura del mandala (tutte le eta')
Tipologia : Arte e spettacolo
WORKSHOP
DISEGNARE UN MANDALA PER CONOSCERE MEGLIO SE STESSI
Quando si inizia a realizzare un Mandala (â€Å"cerchio†in lingua sanscrita) nessuno sa cosa verrà fuori! Ma pian piano, mentre lo creiamo, inizia a prendere forma.
Per realizzarlo, non è necessaria alcuna abilità artistica perché tutto avviene in un atto liberatorio e intuitivo e si è totalmente liberi di esprimersi.
Mentre si crea un Mandala si scivola dolcemente in uno stato meditativo: la mente smette di pensare in modo frenetico come facciamo di solito ed entriamo in uno stato di pace. Eâ€(TM) allora che il nostro inconscio, il nostro autentico sé o aspetti di noi stessi di cui non eravamo consapevoli iniziano a rivelarsi e il disegno ci dirà qualcosa di noi.
Creare un Mandala è un'esperienza in cui impariamo a conoscerci meglioâ€?...
Benefici: dona equilibro, calma, rilassa, aumenta la nostra autenticità e quindi lâ€(TM)autoconsapevolezza, la capacità di esprimersi liberamente, la creatività, la concentrazione e lâ€(TM)autostima. Possono emergere e sciogliersi blocchi emotivi e problematiche profonde. In particolari momenti difficili della nostra vita, come studiato da Carl Gustav Jung che per primo ha studiato scientificamente e usato i Mandala a scopi terapeutici, aiuta a contenere lâ€(TM)ansia e lâ€(TM)angoscia. In caso di malattia fisica o psichica, il mandala è una via per ritrovare ordine, conforto ed energia portando alla luce risorse sconosciute.
Alla fine, ecco il nostro mandala, unico e originale!
Il Mandala svolge la sua funzione sia mentre lo si crea che nel riguardarlo e contemplarlo una volta terminato. Possiamo ripercorrere mentalmente le fasi della sua realizzazione come se volessimo entrarci dentro. E iniziare la sua analisi��
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