- Fitness Trainer 1° livello
- Fisiofitness
- Nutrizione
- Programmazione dell'allenamento
- Qualifica per allenamenti al femminile
- Educatore posturale
- Personal Trainer
- Corso di 4 ore con il Biochimico Premio NOBEL della Medicina - Louis Ignarro
Esperienza pluriennale nel settore.
Preparazioni agonistiche e non, per qualsiasi tipologia di sport.
Nel prezzo dei 75? è gia compreso anche un riequilibrio nutrizionale per andare a performare al meglio, oltre ovviamente a studiare programmi personalizzati in base alle esigenze e al tipo di sport.
In omaggio un percorso benessere di 12 lezioni da 1 ora con il miglior preparatore atletico della toscana, senza spese aggiuntive (conoscere e capire gli alimenti, la colazione, gli spuntini, le proteine, leggere le etichette dei prodotti al supermercato)
Si offrono programmi personalizzati di:
- dimagrimento (perdita massa grassa)
- ginnastica posturale
- aumento della massa muscolare
- programmi di allenamento personalizzato
Sarò sempre presente a suggerire, correggere gli esercizi e verificare il raggiungimento degli obbiettivi prefissati.
L' allenatore personale, al tuo domicilio, all'esterno o in un centro fitness, attualmente mi appoggio ad una struttura gia esistente ad Arezzo.
O se anche solo sei interessato a un programma per la perdita di massa grassa, tonificazione e rassodamento. Energia e voglia di vivere.
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