Forma fisica e pesi" di Moreno Barbi - Gorizia (Gorizia)
6 € 19-04-2018
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"Forma fisica e pesi",Dalla performance alla silhouette;storia di uno sport giovanile e antico,nato in umidi scantinati è diventato,in poco tempo,il principale diletto di tantissimi giovani e non più. è un vero e proprio manuale di biomeccanica e fisiologia,concreto e semplice,che ci fornisce le giuste chiavi per fare del body-building soprattutto uno stile di vita,con le sue regole,le sue difficoltà e il suo rassicurante obiettivo:un uomo e una donna migliori,in cui fisico e mente convivono in forma perfetta.Un libro completo,che tratta l'argomento a trecentosessanta gradi,parlando di alimentazione e fisiologia e che contiene schede,tabelle di allenamento e preziosi consigli per stare in forma,dimagrire e tonificare.Autore:Moreno Barbi,casa editrice:"Elika",maggio 2006,ottimo stato;vendo 6 Euro + spese spedizione.Rispondo solo cellulare ,Gorizia città.Postepay.
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