Tipologia : Altro
Personal Trainer certificato FIF (Federazione Italiana Fitness),Istruttore di functional e kettlebell.
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programmi di allenamento mirati a: ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia, tonificazione, preparazione complementare per sport di potenza/resistenza, riabilitazione post traumatica.
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Allenamenti al femminile
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Al primo colloquio verranno rilevati i parametri antropometrici come la percentuale di massa grassa per programmare l'allenamento più adatto.
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