PERSONAL TRAINER,PREPARATORE SPORTIVO,ALIMENTAZIONE .
personal trainer con valore aggiunto, che non solo programma l'esercizio fisico, ma insegna a gestire lo stress,
a curare l'alimentazione, a trovare l'equilibrio tra lavoro e sfera privata, rinnovando anche l'immagine.
Il tutto studiando programmi di benessere personalizzati, tenendo in considerazione l'individuo e il proprio stile di vita fisico e mentale.
l'obbiettivo finale: arrivare a portare il cliente ad avere risultati veri, nel minor tempo possibile con lo sport,l'alimentazione,e l'integrazione
e nel frattempo curare ed inalzare la propria autostima mentale per un miglior stile di vita generale.
Preparatore Sportivo;
Il preparatore sportivo è l'esperto che prende in considerazione il singolo e/o il collettivo, e cerca di esprimere dopo test specifici,
le miglior qualità coordinative e condizionali per il raggiungimento degli obiettivi e dei risultati.
Sport di competenza per la preparazione atletica sportiva:
Body Building,Sport da ring,nuoto ecc cc..;
Dimagrimento
Tonificazione
Risveglio muscolare per over
Preparazione Agonistica Atleti/e
ALIMENTAZIONE :
calcolo kilocalorico individuale e programmazione basata sull'indice glicemico e le kilocalorie personali
CONSULENZA E info chiama o su WhatsApp assistenza dedicata
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